~Day1~
早餐:鮪魚三明治+優酪乳300cc
早點:佳樂波士頓派

中餐:巷口乾麵+水果一盒(蘋果三片,芭樂三片,葡萄十顆+番茄十五顆)
點心:無糖紅茶一杯+嘿啾三顆

晚餐:燙青菜+燙雞胸肉
點心:麻辣鱈魚片

體重+-0

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