把身體當冰箱 容易肥胖上身

中時 更新日期:2009/08/11 15:16 【中時健康 張依寧／台北報導】

今年夏天格外炎熱，高溫讓人全身彷彿都像火燒一般，不少人猛灌冰飲、躲在冷氣房內消暑，雖然這些做法可以幫助快速降溫，不過也會讓人體對於熱量的反應變得遲緩，容易多吃而不自覺，如同把身體當作冰箱，一但儲存過多的熱量就會導致肥胖。

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炎炎夏日居然會吹電扇吹到感冒真氣人
現在每天泡熱熱的柚子茶喝到直冒汗~
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ㄟ...該說什麼呢...忽然間想到那個好久不曾被提起的外號....
不知道為什麼只要覺得累.....就會開始靈魂出竅...感覺有在動...

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最近心靈&身體上的疲勞越來越明顯~整個人變得笨笨的~~
先是抄錯報名時間~~然後就來不及~~到現在還不敢跟麻麻講~~
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晚上去參觀公司的氣功社團~

突然發現我的強項~原來我氣功可以很厲害呢~

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看完忍不住淚水奪眶而出~~好難過~~這告訴我們要即時行孝~~還好平常只是愛頂嘴~
基本上媽媽要求的能做的一定做~~這算乖寶寶嗎?
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